APRENDENDO MÁIS COUSAS DO MUNDO DO CICLISMO

Agora que veñen as vacacións de Semana Santa é un bo momento para facer novas rutas e tamén, para ler e aprender novas cousas do apaixoante mundo das bicis.

Temos a vosa disposición na biblioteca lecturas moi interesantes que podedes levar en préstamo e tamén tedes, desde hai días, unha presentación moi completa nos videomonitores do centro. Boas vacacións a tod@s!

Aquí deixamos a presentación:

https://drive.google.com/file/d/1Pfv1SR_gW4gOdE5JjqONZfE9Ez4_zA7L/view?usp=sharing

Aquí tamén podedes escoitar información do proxecto “En bici ao Xograr. Anímate a pedalear!” no programa de Radio escolar. Desde o minuto 26 con 20 segundos ata o minuto 27 con cincuenta.

https://www.ivoox.com/radio-xograr-2020-2021-6-audios-mp3_rf_67484874_1.htmlo

Puede ser una imagen de 3 personas, al aire libre y texto que dice "RX Radio Xograr anímate a pedalear!!!"

A maiores deixamos o enlace dunha entrevista feita ao noso director, José Manuel Valcarce na que fala do proxecto.

https://galiciaxa.com/2021/03/sxa/des-otros-sxa/69347/

Alfonso Cabello primeiro padriño de “En bici ao Xograr. Anímate a pedalear!”

Este ciclista cordobés, que compite en ciclismo adaptado nas modalidades de pista e ruta é o primeiro abanderado da nosa campaña. Alfonso Cabello gañou tres medallas nos  Xogos Paralímpicos de Verán nos anos 2012 e 2016.

Desde Londres non baixa do podio e na última edición do Campionato de España absoluto subiu ao podio dúas veces, competindo cos mellores ‘pistards’ nacionais sen discapacidade.

Humilde e incansable é o noso exemplo de superación.

Coma dixo nunha das súas últimas entrevistas:

 “La discapacidad no es ningún tipo de barrera”

Grazas a Alfonso por apoiarnos e ensinarnos que as marcas e os logros non saben de etiquetas.

Desde o Xograr desexámosche moita sorte para os Xogos de Tokio.

https://es-es.facebook.com/iesxograr/videos/207895047785628/?t=0

https://es-es.facebook.com/iesxograr/videos/207895047785628/?t=7

Resultados doutros Campionatos

Campionato do Mundo en Pista 2014 (MÉXICO) KM, C5 – OURO
Velocidade por Equipos, C1-C5 – OURO

Campionato do Mundo en Pista 2015 (Apeldoorn – NED) Km C5 – OURO
Velocidade por Equipos, C1-C5 – PRATA

Campionato do Mundo (Los Ángeles 2012) Km C5 – BRONCE
Velocidade por Equipos – BRONCE

Campionato do Mundo en pista 2016 (Monticciari, ITA) 1 Km Time Trial C5 Masculino – OURO
Velocidade por Equipos C1-C5 – BRONCE

Alfonso Cabello en su última subida a lo más alto del podio Mundial en Cánada 2020.

ESTREANDO A CAMPAÑA “EN BICI AO XOGRAR. ANÍMATE A PEDALEAR!” DA MAN DE FENÍE ENERGÍA

O pasado  8 de marzo estreamos a fase práctica do noso Plan de Mobilidade sostible e segura.

Tras realizar en decembro  unha formación de Seguridade Vial coa DGT nos cursos de 1º e 2º da ESO, o alumnado e o profesorado residente en Sarria comezou a  acudir ao centro escolar en bicicleta. Para o alumnado que utiliza transporte escolar propúxose unha ruta alternativa para disfrutar en familia unha tarde ou unha fin de semana. Outra opción alternativa é realizar un percorrido polo seu pobo e enviar o track e/ou fotografías para constatalo.

Toda a información está exposta no blog do Plan Proxecta  do Xograr https://proxectaxograr.wordpress.com/

Este proxecto conta con moitas sorpresas que, semana a semana iremos descubrindo, e conta con numerosos agasallos para os/as amantes da bici que se animen a traela e aparcala nos soportes que posúe o instituto. A campaña está a ter unha moi boa acollida.

Esta primeira quincena contamos co patrocinio de Feníe Energía, marca patrocinadora da Vuelta a España e entidade que apoiou o noso proxecto desde o primeiro momento.

Grazas a eles cada participante na campaña levará unha bolsa e unha pulseira reflectante e deste modo mellorará a súa visibilidade e a súa seguridade. A maiores Feníe acompañaranos durante máis semanas xa que sortearemos algo moi especial que nos aportou  desinteresadamente.

Bravo por Feníe Energía, apoiando o deporte e coidando do Medio Ambiente de maneira xenerosa e altruísta.

“EN BICI AO XOGRAR. ANÍMATE A PEDALEAR!”

Desde o luns 8 de marzo comezamos a campaña “En bici ao Xograr. Anímate a pedalear!”, e todos os membros da comunidade educativa que vaian en bicicleta ao instituto terán premio. Semana a semana daremos agasallos aos participantes nesta campaña. Grazas á colaboración de distintas entidades e tamén a axuda de equipos profesionais de ciclismo poderemos regalar moitas cousiñas, sorprenderémosvos. Tamén temos padriños e madriñas que lanzarán mensaxes de ánimo e serán embaixadores do noso lema. Iremos descubrindo pouco a pouco a estas persoas destacadas en distintos ámbiitos e unidas pola pasión pola bicicleta.

Comezamos a primeira semana con moita ilusión e da man de Fenie Energía, un dos patrocinadores de “La Vuelta” e que apoiou a nosa iniciativa desde o primeiro momento, grazas a eles teremos os primeiros agasallos para ciclistas e moitas máis cousas noutras semanas. Grazas a súa implicación poderemos premiar a tódolos participantes e apoiar a súa seguridade cunha mellor visibilización.

Home - Feníe Energía

Para o alumnado transportado, que non pode vir de luns a venres en bicicleta plantexamos dúas opcións para participar nesta campaña.

  • Realizar un percorrido polo voso pobo, tentando que sexa por un espazo natural e sen tráfico. Para ter constancia da realización debedes enviarnos unha fotografía aos profesores/as de Educación Física ao noso correo e/ou un track do percorrido (os/as maiores de 16 anos coñecedes varias aplicacións).
  • Realizar un percorrido alternativo en Sarria, case na súa totalidade en plena natureza (deixamos aquí o resumo) , ideal para disfrutar en familia. Quince ou vinte minutiños en bicicleta, a ritmo cómodo, polos arredores do instituto disfrutando da contorna natural das Aceas. Facede fotografías e/ou gardade o percorrido a través dunha aplicación, teredes que enviarnos a constancia da realización dese percorrido.

Deixamos aquí unha guía do percorrido: saída do Ies Xograr Afonso Gómez, chegar a Garda Civil, facer a ruta das Aceas corta ata a primeira ponte sobre o río, cruzar a ponte, chegar ao Estadio de fútbol da Rivela, cruzar ata a Avenida Castelao por detrás da fábrica de Manosa, desde alí Avenida Castelao ata o Pavillón Novo do Chanto, bordear o Campo de Rugbi, chegar ao Parque Biosaudable e voltar ao Instituto (Punto de saída). Imaxes do punto de saída, da ruta das Aceas e do plano do percorrido